Maak uw keuze uit een massage
Hoofdpijnmassage
Hoofdpijn die wordt veroorzaakt door (spier) spanning in de nek (ongeveer 70% van alle hoofdpijngevallen) is goed te behandelen.
Belangrijk om te weten
Aandachtspunten bij hotstone massages:
- Voorzichtigheid bij heftige overgangsverschijnselen (opvliegers)
- Bij hoge bloeddruk is een hotstonemassage niet mogelijk (vanwege de warmte die vrijkomt zal de bloeddruk stijgen)
De volgende reacties kunnen zich bijvoorbeeld voordoen:
- Tijdens de massage: transpireren, koud of juist warm voelen, prikkelingen of tintelingen voelen, slaperigheid, opkomen van emoties, hoofdpijn.
- Na de massage kun je tijdelijke last krijgen van verergering van de klachten, hoofdpijn,duizeligheid, misselijkheid, ontspannen of vermoeidheid, een gevoel van veel energie hebben, afvalstoffen zijn vrijgekomen waardoor u vaker naar het toilet gaat of meer transpireert
Het is verstandig om direct na de massage intensieve inspanningen te vermijden.
Het is goed om na de massage meer water te drinken om afvalstoffen die vrijgemaakt zijn sneller af te voeren.
Het is belangrijk relevante zaken te melden voor aanvang van de massage. Het spreekt voor zich dat deze informatie vertrouwelijk zal worden behandeld.
Volledige contra-indicaties (geen massage):
- Koorts, griep
- Ernstige hartklachten
- Oedeem
- Ontstekingen
- Huidgezwellen en abnormale pigmentaties
- Zwellingen van lymfeklieren
- Plaatselijke infecties
- Besmettelijke huidaandoeningen
- Vlak na een operatie
- Extreme vermoeidheid of uitputting
- Gebruik van drugs, alcohol, antibiotica of bloedverdunners
- Zwangerschap (tot 3 maanden)
- Kanker
Gedeeltelijke contra-indicaties:
- Plaatselijke ontstekingen van de huid
- Verse verwondingen
- Spataderen